carmen/katti :: AUTOCUNOASTEREA - Vizualizare subiect 73 pe avon.myforum.ro

Trimis: 29/04/2010 20:21

Cum sa fii o femeie mai puternica

O prietenă puternica este o femeie increzatoare in fortele proprii.

Primul pas pe care trebuie sa-l faci, inainte de toate, este sa redobandesti increderea ca meriti tot ce e mai bun. Descopera micile gesturi care te pot transforma intr-o nevastă puternica, asertiva si implinita.

Totul pleaca de la incredere

Lipsa de incredere in propriile forte este o gaura neagra, capabila sa inghita cantitati uriase din energia pe care ai putea sa o folosesti pentru a-ti implini visurile. Cel mai adesea isi are originea in copilarie si te poate urmari toata viata. O persoana cu o stima de sine scazuta nu poate fi o persoana puternica. Din fericire, de-a lungul timpului, poti corecta aceasta problema care iti taie de multe ori elanul.

O caracteristica a celor cu increderea in sine scazuta este accentuarea amintirilor negative si "impacarea" cu gandul ca "Numai mie mi se putea intampla asa ceva... ". Specialistii spun ca aceasta este una dintre capcanele care adancesc problema. Tot ce trebuie sa faci este sa iti controlezi gandurile si emotiile, printr-un formulă teribil de simplu.

Data viitoare cand o amintire neplacuta iti invadeaza mintea, sterge-o. Sterge mental toate culorile care insotesc imaginile din minte, pana ce ajung sa fie numai alb si negru. Gandeste-te apoi ca toata imaginea se micsoreaza, pana ce ajunge sa fie cat un punct. Inlocuieste-o apoi cu imaginea plina de colorație a celei mai importante reusite din viata ta. "Indepartand culoarea se elimina emotia, iar prin micsorare i se reduce intensitatea", explica pentru fitnessmagazine.com psihologul Tim Ursiny .

Trimis: 02/05/2010 19:57

va propun un test de cunoastere a propriei persoane cu urmatoarele elemente;
1.imaginati-va un tablou si ca element NISIP(trebuie sa spuneti cum este nisipul ,cum il vede fiecare )
2.al doilea element PIRAMIDA (daca o vedeti in tabloul vostru si unde este plasata )
3.al treilea element SCARA ( la fel )
4.CAL (al patrulea element , la fel )
5.FLORI
6.FURTUNA
deci va mai precizez inca o data ;nu este obligatoriu ca fiecare element sa fie prezent.fiecare va spune cum vede acest tablou .
ASTEPT RASPUNSURI

Trimis: 03/05/2010 13:12

Tabloul meu arata astfel:
-nisip
-o piramida in fundal
-o scara rezemata de piramida
-un cal in prim plan

???

Trimis: 03/05/2010 21:58

pai zi ce fel de nisip vezi si raspunde si la flori si furtuna iar la cal(ex.langa piramda,mai departe ,mai aproximativ de nisip.)

daca vezi furtuna sau nu,florile la fel

Trimis: 08/05/2010 12:33

Tabloul meu;

Nisip peste tot(fin,dar nu destul de fin),piramida in partea dreapta,undeva in fundal si scara rezemata de piramida,iar un cal alb,in fracțiune stanga in prim plan.

Furtuna NU
FloriNU

Trimis: 08/05/2010 15:41

Deci:nisipul inseamna COPILARIA pe care ai avut-o(in functie de textura nisipului,culoare)
Piramida-PERCEPTIA PROPRIEI PERSOANE (asa cum te vezi tu-adica daca piramida este plasata in centru ,in colt ,etc )
Scara -TENDINTA DE CARIERA
Cal-PERCEPTIA PARTENERULUI DE VIATA (daca il vezi in tabloul tau ,cum arata si in ce parte a tabloului este )
Flori- DORINTA DE AAVEA COPII
Furtuna -REACTIA IN FATA PROBLEMELOR
:lol:

Trimis: 15/05/2010 17:20

utocunoasterea si cunoasterea tipilor Uneori ne intrebam cine suntem? Ne intrebam ce vream cu adevarat? Pe cine cunoastem cu adevarat? Cine ne este cu adevarat prieten? Cine ne este dusman? Multe intrbari la care doar analizandu-le bine poti afla raspunsul! Avem foarte multi prieteni: Elena, Marius, Cristina, Maria, Dana, Lavinia, Oana, Mirela, Catalina, Ramona, Mihai, Bogdan... Din toti acestia nu stim care ne sunt cu adevarat prieteni si care nu... Ma intreb de ce oameni caracterizeaza o persoana numai dupa cum se imbraca, ce muzica asculta, ce filme ii plac, a cui copil e, daca este bogat sau sarac.... de ce nu incearca intai sa o cunoasca intradevar pe persoana pe care o judeca gratuit? Mi s-a intamplat sa fiu judecata de multe ori dupa felul in care arat, muzica pe care o ascult, prieteni cu care umblu, bani pe care ii am in buzunar... si de numeroase ori lucrul acesta m-a facut sa ma gandesc de fapt cine sunt eu cu adevarat.. ce vreau eu de la viata... ce imi vor sa fac cu adevarat... Niciodata nimeni nu a incercat sa te cunoasca cu adevarat sa vada ca nu conteaza daca esti bogat sau sarac... tot ceea ce conteaza... nu este doar profilul fizic ori cati bani ai in buzunar sau ce masini ai in garaj... ceea ce conteaza cu adevarat este ceea ce simti... sufaletul si sentimentele tale costa mai mult decat toate masinile pe care le ai in garaj... un sarac poate sa aiba sufletul bun... sa fie cinstit... muncitor... si putini bani pe care ii castiga... ii ia pe munca pe care o depune... munca cinstita... dar... nu este acceptat in societate pentru ca nu are multi bani, vile, masini multe in garaj... iar daca ar avea bani si nu ar stii sa ii foloseasca cu cap, ei il pot duce numai spre peirzanie.... sa isi strice puritatea sufletului... dar un omul bogat.. la el nu mai conteaza ca, poate, bani pe care ii are nu sunt facuti cinstit, masinile pe care le are, poate sunt castigate din pariuri ilegale... atat timp cat are bani... absolut orice ar face nu mai... :-)